Joga w Nepalu

Zapraszamy na energetyzujący wyjazd Joga w Nepalu organizowany wspólnie przez polską lub nepalską szkołę jogi i Exploring Nepal. To wyjazd dla ludzi aktywnych, poszukujących nowych doznań, zaznajomionych z jogą, otwartych na poznawanie siebie i swoich możliwości oraz nowych technik pracy z ciałem i duchem. To wyprawa dla osób otwartych na naturę, inną kulturę, góry, ale też lokalne niewygody. Podczas wyprawy pójdziemy na kilkudniowy trek w regionie Annapurny, dotrzemy do Poon Hill (3210m). Każdego dnia kilka godzin będziemy w ruchu. Będziemy wędrować po górach i potem spać w lokalnym schronisku – choć bez wygód, to otoczeni życzliwymi i gościnnymi ludźmi, wspaniałymi krajobrazami i dziewiczą naturą. Kilka dni poświęcimy także na zwiedzanie hinduistycznych i buddyjskich miejsc kultu, ważnych historycznie obiektów i świątyń czy pałaców i budowli znajdujących się na światowej liście dziedzictwa UNESCO. Przy okazji poznamy kilka tajemnic ajurwedyjskiej i orientalnej sztuki dbania o zdrowie, ciało i ducha. Zajęcia z jogi odbywać się będą codziennie – gdy tylko pogoda na to pozwoli rano lub po południu pod gołym niebem. Uczestnicząc w wyprawie zanurzysz się więc w innym świecie: świecie żyjącym w zgodzie z naturalnymi rytmami, owianym tajemniczymi i mistycznymi wpływami filozofii i religii hinduistycznej i buddyjskiej. W otoczeniu niezwykłej himalajskiej przyrody, pogodnych i życzliwych ludzi, wspaniałej kultury i architektury każdy uczestnik znajdzie przestrzeń i czas tylko dla siebie, będzie miał okazję doskonalić techniki jogi, poznawać nowe…Przyjedź! Nasza wyprawa Joga w Nepalu sprawi, że staniesz się lepszym i bardziej świadomym siebie człowiekiem!

Joga w Nepalu – program:

• Dzień 01 – Przylot do Kathmandu/hotel; spotkanie organizacyjne
• Dzień 02 – Zwiedzanie najważniejszych świątyń Kathmandu: Monkey Temple, Boudhanath i Pasupatinath (B)
• Dzień 03 – Przelot do Pokhary (25 min.); czas wolny np. przejażdżka łodzią do Barahi Temple na jeziorze Fewa (B)
• Dzień 04 – Przejazd do Ulleri i trek do Banthanti  (ok. 2000m; 2 godz.) (B, L, D)
• Dzień 05 – Trek do Ghorepani (2858m; 6-7 godz.)  (B, L, D)
• Dzień 06 – Poranny trek na Poon Hill (3210m) – wschód słońca i panorama Himalajów, po śniadaniu t trek to Tadapani (2630m, 5-6 godz.) (B, L, D)
• Dzień 07 – Trek do Ghandruk (3 godz.); zwiedzanie okolic (B, L, D)
• Dzień 08 – Trek do Tolka (1700m, 5-6 godz.) (B, L, D)
• Dzień 09 – Trek do Phedi, powrót do Pokhary; wolne popołudnie (B, L)
• Dzień 10 – Zwiedzanie i odpoczynek w Pokharze: World Peace Stupa, Tibetan Refugee Camp, David’s Fall (B)
• Dzień 11 – Przejazd do Bandipur (B)
• Dzień 12 – Odpoczynek w Bandipur (B)
• Dzień 13 – Powrót do Katmandu, zakupy; kolacja pożegnalna (B, D)
• Dzień 14 – Transport na lotnisko i lot powrotny do kraju (B)

KOSZT: OK. 1500 USD NA OSOBĘ (W GRUPIE 8-12) + MIĘDZYNARODOWY BILET LOTNICZY + UBEZPIECZENIE PZU WOJAŻER

Cena zawiera:

• Transfery lotniskowe
• Przygotowanie logistyczne: lista rzeczy na trek, informacje wizowe i inne; w tym: możliwe spotkanie organizacyjne w Warszawie
• Przelot z Katmandu do Pokhary wraz z opłatami lotniskowymi (piękna panorama Himalajów)
• Przejazd transportem prywatnym na trasie Pokhara-Bandipur-Kathmandu
• Zakwaterowanie na treku: lokalne schronisko, pokoje dwuosobowe bez łazienek
• Posiłki na treku (śniadanie, lunch, kolacja + kawa/herbata do nich)
• Transport bagażu na treku – 1 tragarz na dwie osoby, 25 kg max
• Zakwaterowanie w Kathmandu (hotel ze śniadaniem, pokoje dwuosobowe)
• Zakwaterowanie w Pokharze (hotel ze śniadaniem, pokoje dwuosobowe)
• Wycieczka i zakwaterowanie w Bandipur (hotel ze śniadaniem, pokoje dwuosobowe)
• Anglojęzyczny przewodnik podczas treku i zwiedzania
• Pozwolenia na trek (Annapurna conservation permits fee), karta turysty (TIMS)
• Transport podczas zwiedzania Kathmandu i Pokhary
• Zajęcia z jogi codziennie z profesjonalnym nauczycielem
• Koc z jaka
• Kolacja pożegnalna w Kathmandu
• VAT 13% oraz service charge

Cena nie zawiera:

• Biletu międzynarodowego (Polska – Nepal) ok. 2500- 3500 PLN
• Posiłków i napojów innych niż wymienionych w planie wyjazdu
• Kosztów ewakuacji, akcji ratunkowych
• Ekwipunku osobistego, wydatków osobistych, szczepień
• Wizy nepalskiej (30 USD na 15 dni)
• Dodatkowych kosztów związanych z koniecznością zmiany planu wyprawy np. z powodu pogody, sytuacji społeczno-politycznej, choroby uczestnika itp. niezależnych od organizatorów
• Wejść do muzeów i stref płatnych
• Napiwków dla przewodnika, tragarzy i kierowcy
• Materaców do jogi (można wziąć własną cienką matę oraz pasek)
• Indywidualnych ubezpieczeń uczestników płatnych dodatkowo w PLN w wysokości 19 zł/dzień (PZU Wojażer).

Hotele:

Kathmandu: Vajra (http://www.hotelvajra.com/) lub podobny
Pokhara: Asia (www.hotelasiapokhara.com) lub podobny
Bandipur: Organic Home (http://www.hotelbandipurorganichome.com/) lub podobny

SZCZEGÓŁY I REZERWACJE:  

UWAGA!
Warunkiem zrealizowania wyjazdu Joga w Nepalu jest wpłacenie 500 USD na osobę na minimum pół roku przez startem wyprawy. W razie rezygnacji uczestnika z wyjazdu nie później niż na 1 miesiąc przed startem wyprawy zwracamy 50% zaliczki. W razie rezygnacji później, zaliczka przepada. W sytuacji odwołania wyjazdu przez organizatora proponujemy uczestnikom przełożenie wyjazdu na bezpieczny czas późniejszy i zaliczenie wpłaconych środków w poczet kosztów późniejszego wyjazdu lub ich zwrot.

Galeria