Wakacje z JOGĄ / 14 dni, 3210 m

Zapraszamy na niezwykły wiosenny wyjazd z jogą do Nepalu organizowany wspólnie przez Omśrodek Hatha Jogi oraz Exploring Nepal. To wyjazd dla ludzi aktywnych, poszukujących nowych doznań, zaznajomionych z jogą, otwartych na poznawanie siebie i swoich możliwości oraz nowych technik pracy z ciałem i duchem. To wyprawa dla osób otwartych na naturę, inną kulturę, góry, ale też lokalne niewygody. Podczas wyprawy pójdziemy na kilkudniowy trek w regionie Annapurny, dotrzemy do Poon Hill (3210m). Każdego dnia kilka godzin będziemy w ruchu. Będziemy wędrować po górach i potem spać w lokalnym schronisku – choć bez wygód, to otoczeni życzliwymi i gościnnymi ludźmi, wspaniałymi krajobrazami i dziewiczą naturą. Kilka dni poświęcimy także na zwiedzanie hinduistycznych i buddyjskich miejsc kultu, ważnych historycznie obiektów i świątyń czy pałaców i budowli znajdujących się na światowej liście dziedzictwa UNESCO. Przy okazji poznamy kilka tajemnic ajurwedyjskiej i orientalnej sztuki dbania o zdrowie, ciało i ducha. Zajęcia z jogi odbywać się będą codziennie – gdy tylko pogoda na to pozwoli rano pod gołym niebem. Uczestnicząc w wyprawie zanurzysz się więc w innym świecie: świecie żyjącym w zgodzie z naturalnymi rytmami, owianym tajemniczymi i mistycznymi wpływami filozofii i religii hinduistycznej i buddyjskiej. W otoczeniu niezwykłej himalajskiej przyrody, pogodnych i życzliwych ludzi, wspaniałej kultury i architektury każdy uczestnik znajdzie przestrzeń i czas tylko dla siebie, będzie miał okazję doskonalić techniki jogi, poznawać nowe…Przyjedź! Nasze wakacje z jogą sprawią, że staniesz się lepszym i bardziej świadomym siebie człowiekiem!

 

Informacje ogólne:

  Długość: 14 dni
 Typ zakwaterowania: schronisko lokalne podczas treku (pokoje dwuosobowe bez łazienek), hotele w miastach (pokoje dwuosobowe z łazienkami)
 Max. wysokość: 3210 m npm.
• Rodzaj transportu: lokalne linie lotnicze, transport prywatny na zwiedzanie i wszelkie dojazdy
• Stopień trudności: łatwy
• Termin: kwiecień 2018 r.
• Aktywności każdego dnia: joga rano lub po południu
• Aktywności dodatkowe: zwiedzanie, treking: możliwość skorzystania z zabiegów SPA, masaży i konsultacji z lekarzem ajurwedy

Wakacje z jogą

 

Program:

Dzień 01_8.04 – Przylot do Kathmandu/hotel; briefing z organizatorami
Dzień 02_9.04 – Zwiedzanie najważniejszych świątyń Kathmandu: Monkey Temple, Boudhanath i Pasupatinath (B)
Dzień 03_10.04 – Przelot do Pokhary (25 min.); czas wolny np. przejażdżka łodzią do Barahi Temple na jeziorze Fewa (B)
Dzień 04_11.04 – Przejazd do Nayapul, trek do Tikhedhungga/Ulleri (1540m; 3-4 godz.) (B, L, D)
Dzień 05_12.04 – Trek do Ghorepani (2858m; 6-7 godz.)  (B, L, D)
Dzień 06_13.04 – Poranny trek na Poon Hill (3210m) – wschód słońca i panarama Himalajów, po śniadaniu t trek to Tadapani (2630m, 5-6 godz.) (B, L, D)
Dzień 07_14.04 – Trek do Ghandruk (3 godz.); zwiedzanie okolic (B, L, D)
Dzień 08_15.04 – Trek do Tolka (1700m, 5-6 godz.) (B, L, D)
Dzień 09_16.04 – Trek do Phedi, powrót do Pokhary; wolne popołudnie (B, L)
Dzień 10_17.04 – Zwiedzanie i odpoczynek w Pokharze: World Peace Stupa, Tibetan Refugee Camp, David’s Fall (B)
Dzień 11_18.04 – Przejazd do Bandipur (B)
Dzień 12_19.04 – Odpoczynek w Bandipur (B)
Dzień 13_20.04 – Powrót do Katmandu, zakupy; kolacja pożegnalna (B, D)
• Dzień 14_21.04 – Transport na lotnisko i lot powrotny do kraju (B)


Koszt: 
1650 USD na osobę (w grupie 12 osób)

Wyjazd z jogą odbędzie się, jeśli zbierze się powyżej 10 osób do dnia 31 stycznia 2018.


CENA ZAWIERA:

Transfery lotniskowe
Przygotowanie logistyczne: lista rzeczy na trek, informacje wizowe i inne; w tym: spotkanie organizacyjne w Warszawie w Omśrodku Hatha Jogi:
Przelot z Katmandu do Pokhary wraz z opłatami lotniskowymi (piękna panorama Himalajów)
Przejazd transportem prywatnym na trasie Pokhara-Bandipur-Kathmandu
Zakwaterowanie na treku: lokalne schronisko, pokoje dwuosobowe bez łazienek
Posiłki na treku (śniadanie, lunch, kolacja + kawa/herbata do śniadania)
Transport bagażu na treku – 1 tragarz na dwie osoby, 25 kg max
Zakwaterowanie w Kathmandu (hotel ze śniadaniem, pokoje dwuosobowe)
Zakwaterowanie w Pokharze (hotel ze śniadaniem, pokoje dwuosobowe)
Wycieczka i zakwaterowanie w Bandipur (hotel ze śniadaniem, pokoje dwuosobowe)
Anglojęzyczny przewodnik podczas treku i zwiedzania
Pozwolenia na trek (Annapurna conservation permits fee), karta turysty (TIMS)
Transport podczas zwiedzania Kathmandu i Pokhary
Zajęcia z jogi codziennie z Iwoną lub Leszkiem z OMśrodka Hatha Jogi
Koc z jaka
Kolacja pożegnalna w Kathmandu
VAT 13% oraz service charge

 

CENA NIE ZAWIERA:

Biletu międzynarodowego (Polska – Nepal) ok. 2500- 3500 PLN
Posiłków i napojów innych niż wymienionych w planie wyjazdu
Kosztów ewakuacji, akcji ratunkowych
Ekwipunku osobistego, wydatków osobistych, szczepień
Wizy nepalskiej (25 USD na 15 dni)
Dodatkowych kosztów związanych z koniecznością zmiany planu wyprawy np. z powodu pogody, sytuacji społeczno-politycznej, choroby uczestnika itp. niezależnych od organizatorów
Wejść do muzeów i stref płatnych
Napiwków dla przewodnika, tragarzy i kierowcy
Materaców do jogi (można wziąć własną cieńką matę oraz pasek)
Indywidualnych ubezpieczeń uczestników płatnych dodatkowo w PLN w wysokości 272 zł (PZU Wojażer).

 

Hotele:


Hotel in Kathmandu: Vajra (http://www.hotelvajra.com/)
Hotel in Pokhara: Asia (www.hotelasiapokhara.com)
Hotel in Bandipur: Organic Home (http://www.hotelbandipurorganichome.com/)


Szczegóły i rezerwacje:  
kontakt@exploringnepal.net


UWAGA!
Warunkiem zrealizowania wyjazdu z jogą jest wpłacenie 500 USD na osobę do 31 stycznia 2018r. r. W razie rezygnacji uczestnika z wyjazdu nie później niż na 1 miesiąc przed startem wyprawy zwracamy 50% zaliczki. W razie rezygnacji później, zaliczka przepada. W sytuacji odwołania wyjazdu przez organizatora proponujemy uczestnikom przełożenie wyjazdu na bezpieczny czas późniejszy i zaliczenie wpłaconych środków w poczet kosztów późniejszego wyjazdu lub ich zwrot.

 

Galeria

Wakacje z JOGĄ / 14 dni, 3210 m Wakacje z JOGĄ / 14 dni, 3210 m Wakacje z JOGĄ / 14 dni, 3210 m Wakacje z JOGĄ / 14 dni, 3210 m Wakacje z JOGĄ / 14 dni, 3210 m Wakacje z JOGĄ / 14 dni, 3210 m Wakacje z JOGĄ / 14 dni, 3210 m